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请在孩子面前放下手机,专注专伴孩子15分钟,建立高品质家庭关系

发布时间:2014-04-17 10:23:00 点击:
一、家长是一种职业


        家长是一种职业, 别以为你一边看手机,一边坐在孩子边上就是陪孩子了!也不要以为你开着电脑玩着,嘴上督促一下孩子,就是管孩子了!美国心理学家发现:一个人能够取得成就,20%取决于后天努力,80%取决于父亲教导。


        作为孩子生命中“重要的人”,同样一句肯定的话,如果由爸爸说出来,对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人; 而爸爸则是塑造孩子对人生的看法;关系到人格的形成。


二、高品质关系的建立,需要每天专注的陪伴孩子15分钟


        家庭教育中,父亲和母亲谁更重要? 答案是都很重要。一个人和母亲的关系是否和谐,会影响孩子未来的婚姻是否幸福; 和父亲的关系是否和谐,会影响孩子未来的事业是否有成就。和孩子建立亲密的亲子关系,需要每天一点一滴的积累,不是一蹴而就的。高品质关系的建立,需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴,就是在陪伴孩子的时候,父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动,心无旁骛没有跑神,没有想着工作,没有想着压力!可以是和孩子一起读书讲故事;可以是和孩子一起游戏或打球;可以是一起听段音乐唱唱歌;可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音,讲解大自然的知识。可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然,观察小动物、小花儿、小草树木。可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断; 只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的,静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中,父母可以有的是:嗯、 哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应!在陪伴的过程中,尽可能多一些身体上的接触:拍拍孩子的肩膀,摸摸孩子的头,把孩子的小手放在自己的手里,拥抱孩子等等。还有,很欣赏的眼神也很重要。 方法还有很多,而最关键的就是:在这个15分种里为人父母的你是否是全身心的和孩子在一起。


三、父母爱玩手机 影响孩子表达力


        波士顿医疗中心的一项研究表明,数码设备对于现代人的亲子关系有着非常负面的影响。如果父母过于依赖手机,孩子们的交流能力、融入社会的能力将得不到较好的发展。


        波士顿医疗中心(Boston Medical Center)儿科行为发育方面的研究员詹妮·拉德斯基博士(Dr.Jenny 
Radesky)对于智能手机的影响十分关注。之前电视风靡的时候,研究曾表明电视机就算放着不打开也会抑制孩子们的创造力和注意力。而智能手机会影响到父母与孩子相处时间的长度与相处时的亲密度。因此,拉德斯基和同事“偷拍”了在快餐店用餐的家长与孩子们。


        隐蔽设备拍摄到的是令人深思的一组画面:一个年轻的妈妈看着平板电脑,她的孩子徒劳地尝试着把她的脸从电脑前挪开;另一个母亲紧盯着手机时,她的孩子用尽办法吸引她的注意力,却只惹恼了她,最终她一脚把他踢到桌子下面;一个男人恼怒而生硬地回应了自己哭闹的孩子,原因是男人在看手机,而孩子希望用这种方式获取关注。


        拉德斯基说:“这证明了当监护者在整个用餐过程中持续紧盯设备时,他们给了孩子多么负面的影响。”


        研究没有对这些表现进行量化分析,但这些例子足以证明这些人与孩子之间的关系是多么淡漠、冷酷和负面。“这对孩子们来说实在不公平。” 
一位知名亲子博客博主对此评论,”当你的孩子正等着你关心时,你却在刷微博,这对他们来说十分不公平。手机不仅分散我们的注意力,还可能阻碍天伦之乐。做父母的真该想想自己的定位了。”


        拉德斯基称,自己的顾虑是智能手机的滥用情况,以及它对日常交流的取代。孩子们通过看和参与来学习。如果成长过程中父母紧盯着手机,自己的玩具也是各种数码设备,他们很可能失去其社会性,对正常的交流、阅读失去耐心,也不屑于对他人的表达做出任何反应。


        谁愿意将来的某一天,一群围坐在同一张桌子边的人需要通过手机来交流呢?


        最后,拉德斯基提出了两点建议:


1、在吃饭、讲故事、睡觉这些亲子时间远离手机,从而避免任何可能的干扰。用餐时间对于培养家庭凝聚力来说非常宝贵。


2、在某些特定的日子或家里的某些区域禁止使用手机。这不仅能促进亲子关系,还能教育孩子如何正确地与人交流或谈话。随着年龄增长,这一点将越来越重要。


请在孩子面前放下手机,每天只要15分钟!
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